Morgenflyt
torsdag kl 07.30 - 08.30
- alle nivåer
En rolig yogapraksis som vekker og inspirerer deg i møte med en ny dag. Yogastillingene er dype og rolige med fokus på pust, tilstedeværelse og god plassering i hver øvelse. Et filosofisk tema gir praksisen aktualitet til livet og vi avslutter i stillhet. Slik oppnår du en dypere kontakt med kroppen og deg selv og kan gå hel og våken ut i dagen.
| Tirsdager | |||
|---|---|---|---|
| 17:00–18:30 | Dynamisk yoga II | Annette | Les mer |
| 19:30–21:00 | Dynamisk yoga I | Annette | Les mer |
| Onsdager | |||
|---|---|---|---|
| 17:00–18:30 | Dynamisk yoga II | Annette | Les mer |
| 19:30–21:00 | Dynamisk yoga I | Annette | Les mer |
| Torsdager | |||
|---|---|---|---|
| 07:30–08:30 | Morgenflyt | Annette | Les mer |
| Fredager | |||
|---|---|---|---|
| 11:00–12:00 | Slow Flow | Nim | Les mer |
Torsdager
Morgenflyt
Fredager
Slow Flow