ad yoga
171120-Yoga_Briskeby_UtenBlitz-15.jpg
ad yoga -   din vei til yoga
 

ad er mine forbokstaver. ad er også en forstavelse på latin som betyr vedrørende, til eller mot. Intensjonen med min undervisning er å gi deg en dyp opplevelse og forståelse av yoga, fysisk og spirituelt. Du finner både energiske og avspennende yogaklasser og lærer hvordan du best kan finne veien i din yogapraksis. Du motiveres og veiledes til å strekke deg mot det høyeste og beste, i hver stilling og i deg selv.

Velkommen inn!

 
 

Tone Merethe Gilje holder workshoppen "Bones and Beyond – Inn til beinet og enda videre" helgen 16. - 17. juni.  Mer informasjon og påmelding finner du her.

Bli med på klasser og workshops nå! Se timeplan. Vel møtt!

Du vil finne flere workshops hos meg gjennom året. Dette gir rammer hvor vi kan gå litt lenger enn en klasse tillater. Workshoppene kan foregå her hos meg og i andre studioer, med meg som lærer og med gjestelærere. Jeg gir også en serie med workshops som har et bestemt tema over lenger tid, som Yogisk dypdykk.  Alt blir annonsert her på hjemmesiden fortløpende og jeg sender e-post til min e-postliste.