Velkommen til FULL DROP med Margrét Sara Guðjónsdóttir.

Dette blir en skuddårsworkshop for alle som er interessert i å fordype seg i kropp og indre arbeid. Margret underviste på Praxisfestivalen i 2019 og jeg ble så begeistret at jeg inviterte henne tilbake. Mer informasjon om innholdet i workshoppen finner du under.

Tidsplan:
Fredag 28. februar, kl 10 - 16
Lørdag 29. februar, kl 10 - 16
Søndag 1. mars 2020, kl 9.30 - 15

Pris:
NOK 1500


Det er plass til 15 deltakere i workshoppen. Workshopen varer 3 fulle dager. Påmelding gjennom melding på facebook eller e-post til post@adyoga.no

Betaling skjer til konto 1210.36.98489 eller vipps til 920 34 843. Merk innbetalingen med navn og FULL DROP.

Workshoppen er for alle med erfaring i arbeid med kropp og sinn. Spre det gjerne til kolleger og venner.

--
I metoden FULL DROP (into the body), utviklet av Margrét Guðjónsdóttir, blir deltagerne veiledet gjennom meditativt sansearbeid og visualisering til en tilstand av dyp avspenning.

Arbeidet adresserer bindevevet og gjennom dette kan gamle mønstre og stagnert energi slippe taket og nye og ukjente muligheter oppstå.

Workshopen er rettet mot alle med et bevisst forhold til egen kropp. Ved å gi slipp på et utvendig fokus, prestasjoner og vurderinger, legges det til rette for å oppnå større indre bevissthet og kjennskap til seg selv.

Det er et viktig indre arbeid som blir ivaretatt og forsterket i det fellesskapet som skapes blant de deltagende.

Nettside: http://msgudjonsdottir.com